眼袋一旦形成，只有手术才能完全去除，但是也可以采取一些方法改善。一、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。三、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素a和维生素b2的食物，均衡体内的营养结构。

你好朋友；与睡眠时间,饮水多少和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水，用毛巾包冰块敷,可以缓解.用红茶包敷眼,用鸡蛋或热水敷，在这考虑做个尿液检测排除肾病的原因早期发现早期治疗。

眼袋的大小一般与日常生活习惯有关，像睡眠的质量问题，肾脏的功能不好，长时间的过度劳累，这些都是会导致眼袋发肿的情况的，而一般眼袋都是因为睡眠不足，熬夜产生的，像投毒的可能性倒是很小的，因为一般是不会有人这么的无聊来犯法的，也没有多大的仇和怨气来致人死地。注意在饮食过程中多多补充身体所需的微量元素，增强身体的抵抗力就好。