想补点维生素e抗衰老,安全服用剂量范围是多少?
医生建议:成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者,偶尔会出现肌肉衰弱,疲劳,呕吐和腹泻.请按所购产品说明书按规定剂量服用!