您好，青少年皮肤有点差能可以吃胶原蛋白粉，但是建议要适量，也注意不要多吃。因为如果买不对蛋白粉，买到了质量不好的蛋白粉食用，会给身体带来不良影响。因为很多人工蛋白粉含有激素，尤其是成人型的蛋白粉，更是会促进和刺激肌肉生长。

您好，您说的情况是可以吃的，这不要紧的。由于天气的原因和人体的新陈代谢每个时期人的皮肤会有不同，所以我们可以在不同的季节针对自身的素质来调养。