医生建议：要是脸上整天长痘痘的话，应该是因为你的皮肤比较油，所以才会这样，建议你可以使用控油的洗面奶。要注意清洁。

这种情况与生活习惯、个人体质有密切关系，想要改善需要从多方面入手：一是到正规医院的皮肤科做详细的检查，并对症治疗；二是选择使用补水温和的护肤产品，少用富含刺激性成分的护肤产品，并且保护肌肤干净清爽；三是多吃清淡的食物，多补充体内水分，并保持良好的作息习惯。