要减轻婴幼儿大便干燥的情况，首先要高纤维饮食和足量饮水。不要太多的进食精细米面，要多吃粗杂粮食品，吃水果，吃谷类薯类，蔬菜等植物性食品。一岁的孩子除了正常饮食，每天还应喝温开水一百毫升到150毫升。可以顺时针用手心按摩孩子肚子，适当的热敷一下孩子肚子，这些都能促进胃肠蠕动。如果上述方法都不行的话，可以喝乳果糖口服液。或者用开塞露通便。