你好；眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显，此外肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋，保证充足的睡眠，经常轻柔地按摩眼睑，适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水，经常按摩眼睑，促进血液循环，多吃富含维生素A和B的食品。

你好，眼袋大多数和睡眠不足引起有关系，像这种症状目前没有特效疗法治疗，只有保持良好的睡眠即可。