运动瘦脸。因为运动是全身性的，并且运动可以使全身的脂肪减少，是的减肥和瘦脸的方法，如果真的是肿了的话，剧烈运动以后身体会大量的排出汗水，并且更好有利于身体水分的排除，脂肪的消耗，从而达到瘦脸的目的。护理方法：1、注射完[瘦脸除皱]注后，我们的注射位置皮肤会有略微红肿的现象，其后的几小时就可以消退，只有几个人才会有稍微淤血的现象产生，不过也会很快消逝，还要预知注射部位的皮肤轻微红肿，一般几小时后消退，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。2、4小时到6小时内，较好不躺下，以免除皱瘦型素流散。3、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，不要触摸注射部位，不宜运动。4、一星期后复查。