脸上长了太阳斑，顾名思义，就是被太阳晒的关系，那么出门之前就要做好防晒的工作了。比如可以打把遮阳伞出门，或者涂好防晒霜，多吃些富含维生素c的水果，比如像是橘子，奇异果等等。还可以多吃些番茄，番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，这些都是一些可以美容的食物，平时可以多吃些。也还可以通过激光手术的方式祛除脸上的太阳斑。