女性的乳房大小是有个体差异的。乳房较小建议食疗疗法丰乳最好。可多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,做些自我乳房按摩促进血液循环也有帮助，另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.一定注意。

可以通过按摩变大，1、先用手轻轻拍乳房外边，要放松胸部的肌肤，让细胞松弛，便于下一步操作。2、乳房靠近腋窝的地方是天溪穴，找准这个穴位进行按摩对丰胸有极大的帮助。3、双乳中间的膻中穴是疏通乳腺的很好途径，多按摩这个穴位可以刺激胸部周围的血液循环，就可以加速吸收和营养供给，胸部就会变得丰满起来。4、按摩乳根穴，注意一定要用指腹的力度，这样才能起到效果。