郭沫若《女神·湘累》说过“他来诱我上天，登到半途，又把梯子给我抽了。他来诱我去结识些美人，可他时常使我失恋。我所以一刻也不敢闭眼，我翻来覆去，又感觉着无限的孤独之苦。”失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待，也有人心理失衡，性格反常，这些都很常见。当机立断挥剑斩情丝，才是处理分手问题的最好方法。当然决断处必然血流满地，但动作越快越利落，伤口就越小。你要相信，时间有能抚平一切的力量。“被分手”时愤怒是正常的，这种情绪不要闷在心里，可以写一封信，尽量在信里将对方的缺点错处全骂遍，写完了再把信撕个粉碎，丢到垃圾桶的深处。他(她)的离去已经用事实表明了对这段感情的态度，根本不值得你花精力再去改变什么。如果继续交往，只能是越陷越深，不能自拔。很多人都说忘记一段感情最快的方法就是迅速进入下一段感情，但是急于寻找替代品只会让自己的心更累，倒不如在失恋后即刻换个环境，暂时与能触动恋爱痛苦回忆的景、物、人隔离，等自己的心情平复后，再重新投入新的恋情。