从您描述的症状看，考虑您口腔溃疡的原因是身体免疫力下降，阴虚内热上火导致的。同时口腔溃疡的诱发原因还有饮食方面，比如爱吃辛辣刺激的食物，吃蔬菜水果，喝水少等。生活不规律，过度疲劳也会导致口腔溃疡。您有小三阳可以去医院检查一下肝功能，如果异常建议及时治疗。要注意休息，保证充足的睡眠，多吃含维生素的蔬菜水果。