你好，例假期间引起的口腔溃疡多数是因为免疫力低下引起的。而且例假期间身体激素出现变化、情绪出现波动、精神紧张都是会引起口腔溃疡的。来例假期间要多方面注意自己的变化。不要再吃冷的刺激性的食物，这些食物在例假期间不仅对妇科有影响，也会刺激到口腔黏膜。希望你注意自己的饮食，保持愉悦的心情也是很有必要的。祝你早日康复。