建议:提高免疫力，能够避免牙龈炎反复发作，建议吃补中益气丸+灵芝胶囊中药调理，增强体质。发作期间，建议吃替硝唑+克拉霉素分散片消炎治疗，吃牛黄上清片去火治疗，同时采取刮痧疗法。避免过度劳累和熬夜，保持良好心态，避免情绪波动。平常要加强营养，饭后及时用温盐水漱口，多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素，忌辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。