口腔卫生
您好，掌握正确的刷牙方法，养成饭后刷牙的良好习惯，定期使用牙线。定期口腔检查，做到早发现早治疗。晚上刷牙保持口腔清洁的有效时间最长，刷牙后不要再吃东西。少吃糖和甜食。吃糖和甜食可促使口腔疾病的发生，如果能做到少吃这类食品，或者吃了这类食品后立即漱口并认真刷牙，将明显减少口腔疾病的发生。
