牙齿变黑？我不抽烟，按时刷牙，为什么我
你说的情况牙齿的问题应该和睡眠不好，饮食单一有一定的关系，还有就是身体的肝肾虚肝阴不足有关，应该注意合理的保证多吃一下蔬菜，多运动一下保证饮食的均衡性，可以用洗牙的方法，也可以用中药的方法养肾健脾养肝治疗，养成好的习惯合理的涮牙
