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未知| 养生保健 1浏览次数 1个回复 2022-08-28 17:28:01

牙齿酸软是什么原因

牙齿酸软是什么原因

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未知 2022-08-28 17:49:08

注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙，饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。养成健康的饮食习惯，注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉，蛋，蔬菜，瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物。尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物,，有效增加唾液分泌。利于牙面及口腔清洁。

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