牙齿缝里很容易上黑色的污垢，如何有效自行
您好，您牙齿缝里很容易上黑色的污垢，目前没有自行去除的办法根据您的描述来看我们建议您去医院进行超声波洁牙，洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病
