最近睡觉怎么总是磨牙呀,是不是有病呀?
晚上出现磨牙的话多是因为神经系统失调引起的,有时候也考虑体内存在寄生虫。日常生活中不要吃辛辣食物,注意个人卫生,勤刷牙,注意休息,睡前最好不要吃东西。可以泡泡脚,放松一下心情。