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未知| 减肥瘦身 8浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:51:01

小时候就胖，一直瘦不下来，感觉是减肥方法不对，怎么做减肥最有效

小时候就胖，一直瘦不下来，感觉是减肥方法不对，怎么做减肥最有效

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未知 2022-08-24 15:16:57

肥胖多是吃得多动的少导致的，最有效的减肥方法是运动加控制饮食相结合，可以在健身简练的指导下进行有效运动，并配合饮食。

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