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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:31:01

太胖了想减肥，决定只吃水果和蔬菜，不吃饭，一个月能减多少斤？

太胖了想减肥，决定只吃水果和蔬菜，不吃饭，一个月能减多少斤？

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未知 2022-08-24 12:34:28

非常不建议这样做，就算能减下来，也会因为营养失衡出现其他问题。最好是每天摄取必须的营养物质后进行充分的燃脂锻炼，长期坚持一定有效。

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