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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:30:01

最近在减肥，但是自己不敢多吃，就是吃的差不多就行，减肥时饿了怎么办？

最近在减肥，但是自己不敢多吃，就是吃的差不多就行，减肥时饿了怎么办？

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未知 2022-08-24 15:07:56

减肥节食是没有什么作用的，以后很容易反弹，要注意多多运动，这样不但不能减肥反而会对身体有害，要养成正确的饮食习惯，该吃饭时一定要按时吃饭。

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