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未知| 减肥瘦身 9浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:21:01

有轻微肥胖，准备慢跑减肥好不好？

有轻微肥胖，准备慢跑减肥好不好？

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未知 2022-08-24 13:38:58

慢跑减肥是非常健康的减肥方法，如果配以健康合理饮食就可以控制体重增长了。慢跑减肥也要注意方法，循序渐进，制定科学的运动计划。

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