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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:06:01

下半身肥胖快6年了，如何减肥

下半身肥胖快6年了，如何减肥

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未知 2022-08-24 14:30:57

苦瓜不是瘦全身的，是清脂的，没有太好的减肥效果。减肥主要依靠适当的节食，配合体育运动。每天连续运动40分钟以上，机体就开始消耗脂肪了。

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