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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-24 11:52:02

屁股大，肚子大，吃什么好减肥？

屁股大，肚子大，吃什么好减肥？

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未知 2022-08-24 12:35:27

你这是关于减肥方面的问题指导意见：减肥少吃饭就不一定会瘦的！要注意脂肪的摄入量，你可以控制摄入面食的量！少吃面食，炒菜的时候少放油，可以用白水煮青菜，也可以蒸菜，不要吃勾芡的食物！冰欺凌，膨化食物，油炸食物，就都不要吃了！在加点运动

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