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未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-08-24 11:06:02

动感单车能减肥吗

动感单车能减肥吗

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未知 2022-08-24 13:12:24

动感单车是可以减肥的。动感单车消耗的热量很大，半个小时以上就出汗了，燃脂效果非常好。但是女生做完动感单车后要记得做压腿，舒缓以下腿部肌肉，腿就会变得越来越细，腿部的线条也会变得越来越好看。

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