闺蜜的男友去健身时,从不穿平底运动鞋或帆布鞋,对此表示很疑惑,想知道如果健身时穿着平底运动鞋或帆布鞋,会怎样?
鞋鞋底较薄,脚比较容易受伤,如果你正好是新手的话,你的脚部肌肉处于松弛状态,就很容易使其抽筋或扭伤。