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未知| 减肥瘦身 5浏览次数 1个回复 2022-08-24 02:27:01

生理期可做的运动

对于闺蜜而言，经期减肥也刻不容缓，不过适合在生理期做的运动有哪些呢？

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未知 2022-08-24 02:27:03

散步、慢跑、瑜伽、普拉提以及一些不是太激烈的肌肉锻炼项目都是可以的。

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