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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-24 01:54:02

在经期减肥的时候有哪些小技巧的是吗？

应该有不少人都听说过，经期是可以减肥瘦身的，而且效果还是相对不错的，我最近半年的时间也试过了经期减肥的很多小方法，效果相对来说还是不错的

被采纳

未知 2022-08-24 02:55:15

经期结束后体重恢复到原来状态的日子，而且从认为体重减少得最多的日子开始进行。一天之中有两顿打破正常就餐，只以简单应付的调整主食减少约1公斤体重。如果1天未达到效果，则继续进行2~3天。

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