我已经尝试了很多种减肥方法，都不管用。想试试自制减肥茶的效果怎样，能给我介绍一种健康有效的自制减肥茶？
给您推荐荷叶减肥茶。原料：1、荷叶3克2、炒决明子6克3、玫瑰花3朵。做法：1、用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。2、配方三家常荷叶减肥茶荷叶茶尤其是荷叶类研磨物效果更佳，荷叶去除水分，效果更佳。
