在锻炼期间要一直坚持进行训练吗？_问答_查美网

问答

问答首页>减肥瘦身>在锻炼期间要一直坚持进行训练吗？

[已解决]

未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:38:01

在锻炼期间要一直坚持进行训练吗？

我听说是健身瘦身是要坚持做的才可以的，那么就是说要在一段时间内不停歇地去健身吗？

被采纳

未知 2022-08-24 04:26:26

不是，在锻炼期间，必要的停顿是不能忽视的，因为身体本身需要有充分的停歇期以恢复状态。作为一个初练者，不要在一周内进行多于4次的大运动量训练。

相关问题

2022-08-23 19:44:01 1个回答 [减肥瘦身] 日本的小粉丸孕妇可以吃吗
2022-08-23 19:43:01 1个回答 [减肥瘦身] 潮瘦排油糖减肥真的有用吗
2022-08-23 19:43:01 1个回答 [减肥瘦身] 伶纤集汉方焕纤茶能减肥吗
2022-08-23 19:43:01 1个回答 [减肥瘦身] 伶纤集汉方焕纤茶真的有用吗
2022-08-23 19:43:01 1个回答 [减肥瘦身] 伶纤集汉方焕纤茶多少钱一盒

整形医院

青海绣妤医疗美容西宁时光整形美容医院西宁芯美昕医疗美容西宁杨泽红口腔诊所西宁澳丽医疗美容整形减肥中心大庆和美家妇产医院大庆市人民医院大庆淇美医疗美容诊所双鸭山程金龙美白医疗美容诊所

新闻资讯

千万别被骗了！奥美定和玻尿酸怎么区分玻尿酸VS肉d素，除皱怎样选蕞正确开眼角放大眼睛详解自体脂肪填充的优势有哪些？不要让肥大的咬肌影响你的颜值！好身材，就要A4腰搭配笑脸臀！一单一双的眼睛，怎么做双眼皮，可以只做一只吗？现在蕞hot的脸型是什么? 心形脸！心形脸！

热门问题

泉州丰泽亿星自体脂肪隆鼻多少钱？费用多少？自体脂肪额头填充适合人群韩国脂肪卧蚕多少钱上海新健威腹部抽脂手术费用要多少？贵吗？超声吸脂瘦脸效果好不广州x型腿矫正多少钱深圳水动力吸脂减双下巴价格面部吸脂瘦脸手术多少钱