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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:29:02

男性肥胖对性有危害吗？要怎么改善呢？

因为我是比较喜欢吃零食，而且到了中年就是有点发福了，而且最近有点觉得自己最近不行了，不知道是不是肥胖的原因，那么是要怎么改善的呢？

被采纳

未知 2022-08-24 03:38:10

肥胖导致阳痿且伴有性功能障碍，要适当进行减肥措施。首先应该适当降低高热量食物的摄入，倡合理的膳食；加强体育锻炼，每周最少锻炼5次，每次40分钟以上；戒除烟酒；增强自信心。

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