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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:11:02

我每晚都在跑步减肥，坚持快一个月了

我每晚都在跑步减肥，坚持快一个月了，今天来月经了，不能跑了，会反弹吗？不过跑了这么久，也没有瘦下来

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未知 2022-08-24 03:22:18

如果月经量不是很多是可以坚持跑步的。减肥的锻炼是需要时间的积累而且同时控制饮食量和清淡饮食。你会达到目的的。

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