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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:02:02

早上起来不吃早餐是更有利于我们减肥吗？

不吃早餐会导致我们的身体肥胖呢还是有利于我们减肥的啊？有谁知道具体的原因是什么吗？

被采纳

未知 2022-08-24 03:40:04

不少人误以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知，不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作和生活。所以，一定要吃早餐，而且还要吃好，不能随便吃。

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