因为怀孕真的是把我的体重都升上去了，想要在哺乳期的时候好好地瘦身，我找了些单一地，又能瘦身又能给宝宝营养的食物，只要多吃就好了吧？
在哺乳期，如果不这样的话，只是很单纯的偏食，只持续不断的吃一种食材，或是一次性吃很多的话，在营养上就会存在问题的。即使是瘦下来，也只是一时而已。
