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未知| 减肥瘦身 9浏览次数 1个回复 2022-08-23 23:26:01
我1米55,体重60公斤,需要减肥吗、减多少才好呢

我1米55,体重60公斤,需要减肥吗、减多少才好呢,有没有什么快速没有副作用的办法呢

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未知 2022-08-24 01:28:26

一般155的平均体重是50kg左右,现在还是超了,需要减重,最好是减到50kg左右,建议平时要注意运动,加上控制饮食,坚持下去一定有效果的