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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-08-23 22:59:01

在进行游泳减肥时需要注意什么问题？

近年来越来越多的人选择有氧运动减肥，在进行游泳减肥时需要注意什么问题？

被采纳

未知 2022-08-24 00:28:19

在这里提醒会游泳的朋友要请注意如果用游泳来减肥，要知道这不是游泳比赛，并不要追求速度，达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。

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