朋友想要用三日清体法排毒，但是却不知道怎么做。想知道实行三日清体排毒，可以怎么做？求解释
可以挑选自己可以接受的、喜欢的生鲜蔬果，做成沙拉(最好是洒点盐或是清爽的和风酱汁，千万不可以是高热量的千岛酱)、打成果汁、或是直接摄取，利用一些变化，让三天的时间可以轻松的度过。
