我想要知道我们慢跑和快跑哪个减肥好及好处是什么？_问答_查美网

问答

问答首页>减肥瘦身>我想要知道我们慢跑和快跑哪个减肥好及好处是什么？

[已解决]

未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-23 22:53:01

我想要知道我们慢跑和快跑哪个减肥好及好处是什么？

相信广大女性朋友对于减肥的事情经常挂在嘴边，的确，男想高女想瘦这是一个自古以来就亘古不变的道理，那么跑步那种比较好呢？

被采纳

未知 2022-08-24 00:59:41

慢跑对于减肥的效果更好。消耗热量，一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅的你);588卡(体重约150磅的你，增强肌肉与肌耐力

相关问题

2022-08-23 16:57:02 1个回答 [减肥瘦身] 坚持肚脐艾灸终于瘦了是真的吗
2022-08-23 16:57:02 1个回答 [减肥瘦身] 巨无霸21天增大锻炼日记真的有用吗
2022-08-23 16:57:02 1个回答 [减肥瘦身] 加微信卖的瘦身汤效果是真是假？
2022-08-23 16:57:02 1个回答 [减肥瘦身] 南京同仁堂吸油丸哺乳期可以吃吗
2022-08-23 16:57:02 1个回答 [减肥瘦身] 纤梧桐瘦身贴效果怎么样？有没有副作用？

整形医院

上海余天成医疗美容门诊部上海美仑医疗美容门诊部上海美立方医疗美容医院上海第九人民医院口腔科上海联合丽格医疗美容门诊部上海宏康医疗美容医院上海海华医院上海第九人民医院整形外科上海华山医院整形外科

新闻资讯

千万别被骗了！奥美定和玻尿酸怎么区分玻尿酸VS肉d素，除皱怎样选蕞正确开眼角放大眼睛详解自体脂肪填充的优势有哪些？不要让肥大的咬肌影响你的颜值！好身材，就要A4腰搭配笑脸臀！一单一双的眼睛，怎么做双眼皮，可以只做一只吗？现在蕞hot的脸型是什么? 心形脸！心形脸！

热门问题

怀孕初期注意什么激光洗眉有什么副作用没有？眼部综合术的操作方法有哪些？浙江哪家医院纹眉效果最好？提眉术也得根据个人的脸形吗？绣眉手术后需注意什么？小孩风寒发烧怎么办荨麻疹的症状和治疗方法