我听说是产后瘦身是要注意饮食的,所以想要知道是不是有很多的食物都是不能吃的呢?
减重也不能偏食,每种食物都有各自的营养和好处,均衡摄取才能让身体正常代谢,瘦身也才能事半功倍。吃水果的时候只要控制好摄取量,就不必担心发胖