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未知| 减肥瘦身 6浏览次数 1个回复 2022-08-23 22:47:01

从减肥的角度来说男生跳绳能够瘦腿吗？

减肥已经成为了当今的主题，不管是男性还是女性，大家都在纠结着减肥，那么我们应该怎么做才好呢？

被采纳

未知 2022-08-24 01:49:02

通过长时间的跳绳来减缩腿部脂肪，以及通过锻炼腿部肌肉来收紧大腿，这两者相结合的瘦腿效果肯定比单一跳绳或者单一锻炼腿部肌肉的瘦腿效果好。

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