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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-23 22:46:01

对我们身体来说肚子上的赘肉怎么减才好呢？

肚子上的赘肉怎么进行减肥，很多人那在日常生活中比方说吃的很多，这时候我们身体出现的赘肉要怎么减呢？

被采纳

未知 2022-08-24 02:29:16

我们可以这样做，首先我们前侧弯腰。双脚打开，略比肩宽，双手水平展开。向前弯腰左手碰右脚脚面，还原站直，向前弯腰右手碰左脚脚面。这个动作重复3组，每组10次。

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