方回春堂的睡前膏每天吃多少
方回春堂睡前膏睡觉前只要吃一碗糊就行了。每晚睡觉前空腹吃。饭后能有效改善睡眠,提高睡眠质量,适于长时间进食恢复精神状态。注意量不要太多。不那样的话,身体无法正常吸收,有可能会引起身体不适