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未知| 减肥瘦身 6浏览次数 1个回复 2022-08-23 20:59:01

酵素什么时间喝减肥

我最近想吃酵素来减肥，因为运动坚持不了，请问一下如果选择酵素来减肥，什么时间喝最减肥呢？

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未知 2022-08-23 21:50:40

最棒是在饭后半小时或者是睡前1~2小时喝。当饭后喝果蔬酵素粉，可以防止多余的热量和脂肪囤积。你可以买紫果蔬酵素粉，它含有多种果蔬营养成分，可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收，缓解便秘，在喝的时候一定要温开水冲泡，每天~2次

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