我准备买祺牧净湿纤体膏，但是我不知道这到底是外用的产品还是内服的产品
纤体净湿膏膏是一种口服产品。其成分包括红豆、山药、山药、陈皮、茯苓、蜂蜜等。这些成分的作用是帮助身体祛湿，帮助减肥。如果你有这样的需求，可以根据情况服用减肥药，但是服用的时候一定要注意效果，然后根据效果确定应该服用多久。
