不一定能帮大家达到减肥瘦身的效果，因为了解后可以知道，代餐奶昔主要是通过减少热量来控制体重，但是有些人在使用该产品的过程中，仍然会出现大鱼大肉的情况，而且还不注重运动，那么减肥的作用就非常小了。目前有许多人在使用康宝莱减肥奶昔，该产品的营养成分比较丰富，主要成分是蛋白质、膳食纤维及多种维生素、矿物质，可代替早餐或晚餐，也要注意饮食管理，这样才能达到减肥瘦身的效果。