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未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-08-23 15:44:02

减肥只吃鸡蛋和黄瓜,但是两天就感觉头晕怎么办

最近在减肥，只吃鸡蛋和黄瓜,但是两天就感觉头晕怎么办

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未知 2022-08-23 16:29:21

考虑多半是气血阴虚了，或者是血气两亏，营养跟不上导致的头晕，也是会导致慢性胃肠炎，或者是肠穿孔的症状。建议最好是要多运动，减肥尽量避免吃药节食吸脂，会影响健康，也可以适当控制食欲，多吃新鲜蔬菜水果，要保持大便通畅，避免便秘。

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