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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-23 15:41:02

喝干的柠檬片泡水可以减肥吗

减肥在吃的上有什么需要注意的吗，请问喝干的柠檬片泡水可以减肥吗

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未知 2022-08-23 17:46:24

柠檬片泡水喝，有一定减肥的功效，如果想减肥的话，建议平时多吃粗纤维的食物，多吃蔬菜水果，少食多餐，尤其是晚餐一定要少吃，还要配合锻炼，走路跑步，骑自行车都有助于减肥。

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