有很多人担心经常吃一些代餐产品或者减肥产品很可能会给身体带来副作用，在吃多燕瘦代餐饼干的时候是完全不用担心的，多燕瘦代餐饼干含有的热量是比较低的，但是所含的营养成分是比较多，一共有三种的维生素成分，另外还有高蛋白成分或者大豆磷脂成分以及高纤维的成分和低脂肪成分以及矿物质成分，不用担心会给人体带来任何的副作用。