如果你现在还在带牙套，一定注意清洁，有专门配合牙齿正畸的牙刷，口腔医院应该有卖，最好每餐饭后都刷牙，因为牙套上很容易留下食物残渣。如果你在带保持器，那么千万不要因为觉得不美观或者不方便就随便的摘下来不带，否则很容易让正畸阶段的罪都白受了。尽量使用牙线清洁牙齿，不要用牙签，然后刷牙。当然按照医生的要求去复诊也是非常必要的。