我听说喝柠檬水可以减肥美白，就开始尝试，最近在纠结要不要在里面加蜂蜜，之前看网上有说不可以加蜂蜜，不知道是针对的特殊人群还是所有人，所以想请教下柠檬水可以加蜂蜜吗?
如果只单喝柠檬水的话相信好多人都不喜欢，因为太酸了，如果适当加点蜂蜜，既可美白又可养颜，是一举两得的事情。柠檬含VC，可以美白，还含有维生素C；而蜂蜜是一种含有丰富营养的天然的滋补食品，也是最常用的滋补品之一，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效;这里需要注意的是，用开水冲泡柠檬的时候，一定要等水温降到40度左右再放蜂蜜，避免蜂蜜中的营养物质被开水损害
